สโมสรบ้านเพลงไทย > ห้องสันทนาการ

ยามหัศจรรย์สำหรับคุณ

(1/1)

ภิรมย์:
     ที่จริงไม่ใช่ยาตามความหมายนั้น แต่มันคือพืชผัก ผลไม้ ที่มีสรรพคุณทางยา ช่วยในการรักษาหรือบรรเทาอาการโรคต่างๆได้ นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาจริงๆ     เป็นงานวิจัยของ ยีน คอนลิน นักเทคนิคการแพทย์จากนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา    ๑.ปวดหัว....ให้ทานปลามากๆ ทั้งปลาทะเล ปลาน้ำจืด น้ำมันจากปลา มีสรรพคุณป้องกันการปวดหัว ถ้ากินกับขิง จะได้ผลดียิ่งขึ้น    ๒.แพ้ละอองฝุ่นหรือเกสรดอกไม้....ให้ทานโยเกิร์ต นมเปรี้ยว ช่วยได้    ๓.โรคหัวใจ....ดื่มชาเขียวประจำ ช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันไปจับตัวตามผนังหลอดเลือด    ๔.โรคนอนไม่หลับ....ดื่มน้ำผึ้งประจำ ในน้ำผึ้งมีสารที่มีฤทธิ์เป็นยากล่อมประสาทอยู่ช่วยให้นอนหลับฝันดี    ๕.โรคหืดหอบ....ทานพวกหัวหอม ต้นหอม ช่วยได้เพราะมีตัวยาทำให้หลอดลมปลอดโปร่ง    ๖.โรคไขข้ออักเสบ....แนะนำให้ทานปลาเท่านั้น น้ำมันจากปลาช่วยลดการอักเสบข้อได้    ๗.ท้องผูก ท้องอืด....ทานผัก ผลไม้ มากๆ    ๘.ติดเชื้อในถุงกระเพาะปัสสาวะ....ดื่มน้ำคั้นจากลูกแคนเบอรี่ ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้    ๙.โรคหงุดหงิด ฟุ้งซ่าน....โดยเฉพาะหญิงสูงอายุ ให้กินข้าวโพด บรรเทาได้    ๑๐.โรคกระดูกพรุน เปราะหักง่าย....กินสัปปะรดช่วยได้ มีแมงกานิสอยู่มากทำให้กระดูกแข็งแรง    ๑๑.ความจำถดถอย....ทานหอยเยอะๆ ในหอยมีสารสังกะสี ช่วยบำรุงสมอง    ๑๒.เป็นหวัด....กินกระเทียม ช่วยให้จมูกโปร่ง สมองโล่ง    ๑๓.ไอ จาม....กินพริกแดง มีสารที่ลดการไอ จามได้    ๑๔.มะเร็งเต้านม....ป้องกันได้โดยกินข้าวสาลี รำข้าว กระหล่ำปลี มีสารที่ควบคุมร่างกายให้ผลิตฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนในปริมาณที่เหมาะสม    ๑๕.มะเร็งปอด....กินส้ม ผักใบเขียว เพราะมีวิตามิน เอ มาก ช่วยป้องกันการก่อพิษของสารเบต้าแคโรทีน    ๑๖.แผลในกระเพาะอาหาร....กินกระหล่ำปลี เพราะมีสารช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารและในลำไส้เล็กให้หายได้    ๑๗.โรคท้องร่วง....แอบเปิ้ลสดทั้งเปลือกช่วยลดอาการปั่นป่วนในท้องได้   อย่างไรก็ดี ทั้งหมดนี้ไม่ใช่กฎตายตัว เป็นเพียงงานค้นคว้าวิจัยจากต่างประเทศชิ้นหนึ่งยังมีพืชผัก ผลไม้อีกมากที่มีสรรพคุณทางยาเช่นกัน อีกทั้งการกินพืช ผัก ผลไม้เหล่านี้ จะช่วยได้หรือไม่อาจขึ้นกับอาการ ความหนักเบาของโรคด้วย   ทางที่ดี เรากินเพื่อเป็นการป้องกัน ก่อนที่จะเกิดโรคเป็นดีที่สุด   และถ้าหากเป็นแล้ว ควรปรึกษาแพทย์จึงจะถูกต้อง

นำร่อง

[0] ดัชนีข้อความ